Gua sha pre tvár

Kniha Gua sha pre tvár zahŕňa cielené techniky ľahkého škrabania na koži, ktoré pomáhajú zlepšiť a omladzovať vašu tvár a predchádzanie vzniku alebo odstráneniu vrások, vačkov pod očami a ďalších známok ochabnutia a starnutia pleti. Autor ponúka čitateľom informácie a postupy, ako môže vaše telo ovplyvniť vašu tvár a ako môžete aktivovať vitalitu pokožky a svalového tonusu prostredníctvom čínskych predstáv o prírodnom svete. 

V jednotlivých častiach knihy sú popísané: emócie, ich rozdelenie do piatich skupín podľa živlov a ich účinok na tvár, šľachosvalové a primárne dráhy (meridiány), ich vzťah k jednotlivým partiám tváre a dôležité body na ošetrenie gua sha, nástroje na ošetrenie gua sha a základné pravidlá pre prácu s nimi, päť základných sekvencií ošetrenie gua sha pre tvár, vzorová kombinácia sekvencií, podľa ktorej si každý môže zostaviť kombináciu podľa vlastných potrieb. Autor knihy Clive Witham LAc MSc, je licencovaný akupunkturista, odborník na zdravý životný štýl a jeho propagátor. Je riaditeľom Komerbai Inštitútu, tvorcom „Ekológie v pohybe“ a autorom kníh Gua sha. S technikou gua sha pracuje cez dvadsať rokov a vedie Gua sha centrum v Barcelone v Španielsku.

Kniha je ilustrovaná, farebná a s fotografiami.

Kniha je písaná v českom jazyku.

Autor: Clive Witham